聲樂(lè )知識｜半聲練習在聲樂(lè )訓練中的應用

在歌唱教學(xué)當中，經(jīng)常遇到一些人在唱歌時(shí)為了追求音量而大聲喊叫，而且更多的是用胸聲、真聲大聲喊唱，這種喊唱聲音位置低、喉音很重、聲區不統一、聲音缺乏美感，并且到了一定程度聲音很難再唱上去，尤其是在高音區，即使高音喊唱上去，也非常難聽(tīng)。那么遇到一些這樣的問(wèn)題我們該如何解決呢？采用“輕聲”教學(xué)的方法，由易到難，由淺入深，循序漸進(jìn)，是解決問(wèn)題的一個(gè)捷徑。

輕聲訓練可以加強聲帶發(fā)聲機能的耐力，既能保持聲帶的**，又能醫治受傷的聲帶，使其**能力。有名的歌劇女高音金克·米蘭諾在介紹她的聲樂(lè )學(xué)習過(guò)程時(shí)說(shuō)，她的老師從不允許她把聲音唱得很大，所有的練習都是用小聲去唱，這種方法對她有明顯效果?？峦榻B說(shuō)：“輕聲是測驗和練習母音的一種技法，可以用來(lái)糾正各個(gè)母音不良的發(fā)聲狀態(tài)?！蓖栒J為，輕聲可以改善讀字不清，大聲的輕聲應該在八至十尺遠的地方仍能聽(tīng)得清楚。馬臘費奧迪在《卡魯索的發(fā)聲方法》一書(shū)中說(shuō)，在自然領(lǐng)域中，只需要用少量的聲帶張力和少量的氣息來(lái)發(fā)出每個(gè)聲音，這樣，才能建立起一個(gè)均衡的發(fā)聲機能。我國有名聲樂(lè )教授王福增采用“微聲”唱法，訓練出很多國內有名的歌唱家，他們不僅能唱好民歌，也能演唱難度相當大的西洋歌劇詠嘆調。有名聲樂(lè )教育家、歌唱家田玉斌講道：“我經(jīng)常小聲為學(xué)生做示范，尤其是為高聲部的學(xué)生做示范時(shí)，為了能唱出很高的音，我總是努力將喉嚨打開(kāi)唱輕聲。這樣久而久之，我可以唱出連我自己都感到吃驚的很高的聲音?！?/span>

實(shí)踐證明：輕聲唱法確實(shí)是一個(gè)行之有效的好方法，它在培養學(xué)生掌握良好的氣息支持、穩定的喉頭狀態(tài)、有頭腔共鳴的位置，用微弱的音量、自然、放松地歌唱具有良好作用。它很容易被學(xué)生接受，在較短的時(shí)間里獲得較好的效果，使學(xué)生很快找到聲音的位置。它是把難學(xué)的聲樂(lè )技巧化繁為簡(jiǎn)，以達到事半功倍的一種訓練方法。由易到難、由淺入深、循序漸進(jìn)的規律將“輕聲唱法”分為以下幾個(gè)階段：

***階段：“哼唱”

哼唱練習很容易獲得假聲和混聲，對聲區的統一有很大的幫助。用閉口哼唱和開(kāi)口哼唱交替練習，使聲音逐漸變豎、變圓、變集中，使集中的聲音往頭腔里輸送，以求獲得進(jìn)一步的頭腔共鳴。

練習要求：首先盡量把聲音位置掛在鼻咽處，用一種擤鼻涕的感覺(jué)來(lái)帶著(zhù)哼，盡量找到“暈呼呼”的感受。其次，笑肌要提起，自然的面帶微笑。喉嚨要自然放松、打開(kāi)，喉結放在相當低的位置上。再次，要在橫膈膜有力的支持上哼唱，全身要通暢，尤其是肩、胸部位要放松，向下嘆著(zhù)唱。***，在正確的哼鳴下，再帶入其他母音，要求在帶入其他母音時(shí)，一定要注意其面罩共鳴的位置，呼吸支點(diǎn)等均要與哼鳴相同，包括聲音走動(dòng)的方向、路線(xiàn)、感覺(jué)要一致。交替使用張口和閉口的發(fā)聲練習，可以幫助把聲音的集中點(diǎn)保持在頭腔的相當高部位。如果歌唱者在哼唱一個(gè)長(cháng)音時(shí)，肌肉是放松的，能把下巴慢慢地放松下來(lái)，直到口慢慢地張開(kāi)，而對哼唱時(shí)形成的聲音共鳴不會(huì )有任何的干擾，這也可以作為對正確哼唱和正確共鳴的一種測驗。

對以上幾個(gè)方面進(jìn)行逐項檢查，反復練習，一直到開(kāi)口音正確了，然后才能將哼鳴抽掉。由于哼唱用力較小，聲音較輕，聲音一直回旋在鼻腔和鼻咽之間，因此便于體會(huì )鼻腔和鼻咽腔的共鳴。在做哼唱練習時(shí)，喉頭一定要放松，上胸要放松，氣息要自然深沉而有控制。一旦有了鼻以上的共鳴感，就要將這種感覺(jué)慢慢地過(guò)渡到a、e、i、o、u幾個(gè)元音上去。要記住哼聲唱是大聲唱的基礎,只有掌握好哼鳴的位置和哼鳴的色彩,才能使聲音往鼻咽以上的眉心處集中而獲得高位置的頭腔共鳴。要反復體會(huì ),反復練習,才能體會(huì )和找到真假聲結合的自然歌唱狀態(tài)。哼聲唱不論高低、強弱都要帶有富有穿透力的自然頭聲,為使高、中、低三個(gè)聲區的聲音銜接自然、統一創(chuàng )造良好的條件。哼唱的好處是使喉嚨自由與放松并防止喉音。如果整個(gè)聲音通道不是處于全然的放松狀態(tài)，就不能把聲音唱好。

用“恩”字做哼唱練習時(shí)，可使前鼻腔硬腭之上感到震動(dòng)而軟腭前部扯緊?！岸鳌弊治恢幂^靠前，用這個(gè)位置歌唱表現為輕型女高音色彩。用“昂”字哼唱，可打開(kāi)鼻咽腔，使硬腭后部軟腭感到震動(dòng)，共鳴點(diǎn)適中，鼻、咽、胸三腔同時(shí)感到震動(dòng)，聲音色彩比較明亮，為典型的抒情女高音色彩。用“翁”字哼唱，如：中、東、雍等字，喉位降低，軟腭打開(kāi)更大，舌根產(chǎn)生震動(dòng)，胸腔共鳴增多，發(fā)聲時(shí)有較暗的聲音色彩，這種聲音為戲劇性聲部所特有。萊莉·彭斯在《談歌唱》一書(shū)中曾說(shuō)：“我用哼音歌唱許多音階和練習曲，這種練習對我是非常有用的?！?/span>

第二階段：“小聲唱”

在哼唱的基礎上,使聲音慢慢地出來(lái)，采用小聲唱，使聲音容易集中，歌唱者不緊張，不疲勞，思想也相對的集中，思維也會(huì )活躍，有利于主觀(guān)的控制和正確狀態(tài)的形成，以及使氣息能夠合理地運用。學(xué)生通過(guò)可自己發(fā)聲的反饋，去自覺(jué)地建立起正確的聲音概念。在此階段，嚴禁大聲歌唱，樹(shù)立起正確的小聲唱概念，可以幫助學(xué)生調理出舒適、優(yōu)美、光彩的、規范化的音色，而后通過(guò)發(fā)聲***的相互配合，唱出清晰、明亮、輕松的小聲來(lái)，這也是聲音訓練的基礎。

小聲唱， 可以避免學(xué)習聲樂(lè )中的大聲喊叫的毛病，并且也能解決高音唱不上去的問(wèn)題，對聲音的統一有著(zhù)不可忽視的作用。同時(shí)，小聲歌唱可以對吐字不清有很好的幫助；對歌唱的感情有很好的培養。在學(xué)習過(guò)程中，很多同學(xué)不愿意去做小聲唱的練習，急于求成，對老師的要求充耳不聞，從而在聲樂(lè )學(xué)習道路上，耽誤了時(shí)間，走了彎路。教師要給學(xué)生強調輕聲歌唱的好處，用道理去說(shuō)服他們。

第三階段：“假聲唱法”

每個(gè)人都能發(fā)出輕而微弱的假聲，假聲的音量和力度都很微弱，聲音效果虛弱纖細，與唱歌音響有一定的距離，但絕不可忽視了它的**作用。歌唱者在演唱高音的時(shí)候，常常出現發(fā)緊、發(fā)憋的現象，都是由于沒(méi)有很好地練習發(fā)假聲的機能。沒(méi)有假聲，就不會(huì )練出來(lái)正確的半聲唱法，也得不到真假混合的大聲，也就不會(huì )用頭聲歌唱，表現力也必然很差。

重視練習掌握和運用假聲這一發(fā)聲技巧，它會(huì )給歌聲的高位置帶來(lái)奪目的光彩，同時(shí)也會(huì )給自己帶來(lái)意想不到的驚喜。在練習時(shí)要注意的是：在嘴前、舌頭上發(fā)出像蚊子似的假聲，這是靠提喉、擠卡發(fā)出的虛聲，這種聲音只能單獨存在，形成真與假很不協(xié)調的音色，不能摻入過(guò)渡到頭聲中產(chǎn)生真假混合的聲音，從而導致聲樂(lè )學(xué)習的失敗。這就需要在學(xué)習時(shí)一定要分清歌唱中所要求的正確的假聲。假聲的唱法有兩種：一種是從嘴前哼出來(lái)的極其微弱的細聲，另一種是喉包里發(fā)出的小筒狀的聲音。我認為***種唱法是不科學(xué)的，第二種唱法是科學(xué)的。那么如何辨別發(fā)假聲的好與壞呢？我們只能從感覺(jué)和唱出的音色上來(lái)辨別。正確的假聲發(fā)源地在震源體上，通過(guò)很薄的聲帶邊緣和少量的氣息撫摩著(zhù)聲帶發(fā)出的小振頻的聲音來(lái)。應該明確指出，假聲并不是假聲帶所發(fā)出的聲音，它絕不是發(fā)聲的震源體，它本身也沒(méi)有調節的能力，發(fā)出來(lái)的音量很小、很弱。雖然如此，但它還是利用了發(fā)聲各腔體的作用，在整個(gè)歌唱聲音中起高位置向導作用。它也是聲帶機能的一種表現，在全部聲音中占百分之二十。唱假聲時(shí)，聲音雖然很小很輕，但絕不消極、被動(dòng)、松垮，它是建立在有呼吸基礎上的假聲，而不是無(wú)呼吸、有氣無(wú)力的虛、暗、弱、小的聲音。初學(xué)者唱假聲時(shí)喉頭容易向上移動(dòng)，這時(shí)候要引導學(xué)生穩定喉頭，加微笑狀的感覺(jué)使聲音進(jìn)入頭腔。在學(xué)習者的意念中要做到假聲真唱，要以興奮的、積極的狀態(tài)，向遠處喊人的精神狀態(tài)去唱。做到唱假不假，假聲真唱，唱出來(lái)的假聲要做到不空、不暗、不虛。要不厭其煩地去練習。 　正確運用好假聲，是聲樂(lè )訓練中能否進(jìn)入半聲、進(jìn)入頭腔突破高音的關(guān)鍵。這一階段的訓練要注意盡量選用從高到低的練聲曲練習，因為這樣容易體會(huì )頭聲的相當佳位置。有的教師認為男高音沒(méi)有假聲，不需要練習。我認為科學(xué)的唱法應該是混聲唱法，即“以真聲為基礎的按比例真假混合唱法”。不論哪個(gè)聲部，不論男女老少，高低聲區都應當是混聲，只是比例不同而已。人們對女高音在高聲區用混聲沒(méi)有異議，但對男高音也用混聲有些疑惑不解，其實(shí)，就是男低音也應當是混聲。

第四階段：“半聲唱法”

這種唱法是在深呼吸的狀態(tài)下，保持哼唱狀態(tài)的同時(shí)，增加聲帶的張力，加強氣息的支持，進(jìn)一步打開(kāi)喉嚨，用一定力度的控制能力來(lái)發(fā)出半聲來(lái)，記住在演唱時(shí)要用“哼鳴”和“小聲唱”的感覺(jué)來(lái)帶出半聲唱，否則，聲音就會(huì )有改變。半聲唱只是音量上聲音擴大了，其歌唱的感覺(jué)并沒(méi)有變。

首先，在練習漸強的哼唱的同時(shí)，仔細體會(huì )氣息對哼鳴的支點(diǎn)感覺(jué)，同時(shí)要嚴格保證大聲時(shí)的不變和位置的準確，注意氣息控制的均勻和聲音之間的關(guān)系。

其次，在練習漸弱的發(fā)聲中，要仔細體會(huì )音量漸弱的發(fā)聲動(dòng)作須嚴格保持不變，以保證聲音共鳴位置的準確與氣息支持作用的穩定。

再次，要根據自己掌握的情況，音量可以從中強至中弱進(jìn)行。鞏固以后，可以從弱到強甚至更強的范圍中進(jìn)行練習。要注意，這一階段的練習一定要加強興奮感，進(jìn)一步打開(kāi)喉嚨，在哼唱狀態(tài)下放大聲音，讓聲音得到頭腔共鳴以及胸腔共鳴。這種既有氣息支持，又有穩定的喉頭以及整體共鳴的聲音會(huì )給人一種朦朧的美感。在練習當中，相當好多用“嗚”母音練習，練習中加入“嗚、淤、依”母音,容易找到通向頭腔的通道。由于發(fā)“嗚”母音時(shí)舌位低,軟腭和小舌向上拱起,口腔內開(kāi)度較大,氣息能很集中地呼出，因此，容易唱出既豐滿(mǎn)又通暢的半聲，對打開(kāi)頭腔，由輕聲過(guò)渡到真聲，都有很大的幫助，從而達到輕聲唱法的目的。我們既要利用輕聲弱聲尋找半聲的效果，又要重視輕聲唱法的基本功，重點(diǎn)抓住“建立正確的輕聲歌唱”，它直接關(guān)系到輕聲練習四個(gè)階段的聲音通暢和適應性。解決好“歌唱的喉嚨狀態(tài)”，發(fā)出真中摻假、假時(shí)藏真、真假混合在一起的甜美圓潤、剛柔兼備、易于控制、能強能弱的歌唱性聲音。而建立歌唱性的聲音是聲樂(lè )學(xué)習的***步，也是歌唱者較難掌握的一步。

***，根據學(xué)生聲音的具體情況，注意適度打開(kāi)喉嚨，體會(huì )自然張口往里深吸氣時(shí)剎那間喉嚨的狀態(tài)和感覺(jué)，體會(huì )自然深吸氣時(shí)的瞬間過(guò)程，軟腭自然上提，舌根下降，喉結下放，喉肌松弛，這時(shí)整個(gè)身體、呼吸***、發(fā)聲***及至共鳴***都進(jìn)入了開(kāi)而放松的歌唱相當佳狀態(tài)，唱出飽滿(mǎn)的聲音，從而達到“輕聲唱法”的目的。

“輕聲唱法”作為一種先解決音質(zhì)、逐步解決音量的科學(xué)的發(fā)聲訓練方法，對于歌唱***在歌唱時(shí)的協(xié)調活動(dòng)非常有利。因為歌唱是一種特殊形式的運動(dòng)，正確的歌唱是各發(fā)聲***的協(xié)調活動(dòng)的結果，一個(gè)***的興奮總要伴隨著(zhù)另一個(gè)***的**，如果用喊叫式歌唱，全部注意力不由得便集中到聲帶上，這樣，必然使其他一部分發(fā)聲***與歌唱***的神經(jīng)系統難以形成協(xié)調的神經(jīng)聯(lián)系，發(fā)聲***的協(xié)調活動(dòng)**終難以實(shí)現。而用輕聲唱歌，則極大地減輕了聲帶的負擔，對于協(xié)調各發(fā)聲***的活動(dòng)無(wú)疑能起到積極作用。

總之，“輕聲唱法”通過(guò)教學(xué)實(shí)踐，證實(shí)了它有很多的好處：***，它可以使聲帶得到相應的保護，避免大音量練唱時(shí)聲音粗糙、刺耳以及過(guò)分用力所造成的聲帶損壞。第二，輕聲訓練可以自然地使聲音里混進(jìn)假聲成分，較容易地找到發(fā)高音的位置，增強歌唱時(shí)發(fā)高音的能力。如果高聲區混不進(jìn)假聲，唱高音就會(huì )相當困難。第三，輕聲訓練可以校對歌唱聲音的正確與否，可以識別不正確的聲音，培養敏感準確的聲音辨別能力。因為輕聲唱法是用小聲去唱，可以用它控制練習咬字、吐字的清晰度、準確性。第四，輕聲唱法可以解決聲樂(lè )學(xué)習中大聲唱歌、過(guò)分用力的毛病，把該放松的肌肉如下巴、喉頭等打開(kāi)、放松。第五，輕聲唱法可以加強聲帶發(fā)聲機能的耐力，既能保持聲帶**，又能醫治受傷的聲帶，使其**能力。通過(guò)輕聲唱法的訓練，大部分學(xué)生能順利地找到正確的發(fā)聲狀態(tài)和感覺(jué)，對統一聲區，解決高音有著(zhù)明顯的效果，對于男高音的“恐高癥”也是一劑良*。輕聲唱法既適合于美聲唱法，也適合于民族唱法的訓練。

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