廈門(mén)辦公用用品批發(fā)提醒**工作午餐，工作時(shí)如果很忙，很多人會(huì )選擇點(diǎn)個(gè)外賣(mài)直接在辦公桌上吃，這樣雖然節省了時(shí)間，殊不知這不是個(gè)好主意。
我們并不需要讓工作時(shí)刻占領(lǐng)大腦，就像電器需要充電才能順利運轉一樣，暫時(shí)離開(kāi)辦公桌，將工作“趕出”大腦，轉移一下注意力，才能真正休息，更好地完成之后的工作。另外，離開(kāi)辦公桌能讓午飯時(shí)間成為與同事、朋友交流的機會(huì )?？的螤柎髮W(xué)的肯尼芬教授也調查證實(shí)，午餐時(shí)間能夠幫助同事拉近關(guān)系、提升職場(chǎng)表現。**建議，上班族可以利用午餐時(shí)間出去走走，在樓下散散步或拉伸一下身體，讓疲勞的身體重獲能量；進(jìn)行短暫的冥想，放松緊張的大腦；聽(tīng)聽(tīng)自己喜歡的音樂(lè )、閱讀感興趣的書(shū)籍，或者用手機打打**，愉悅自我來(lái)放松。午餐時(shí)間還可以完成一些私事，如去看牙醫、見(jiàn)朋友等，都遠勝坐在辦公桌前不動(dòng)。
希望對您有幫忙，有個(gè)**的身體才是根本，祝您心明眼亮。廈門(mén)新惟科商貿有限公司堅持“品質(zhì)、批發(fā)價(jià)格、質(zhì)量售后及一件也批發(fā)”的經(jīng)營(yíng)方式。期待您的光臨。
