孩子注意力不集中怎么辦?學(xué)習效率低怎么辦?學(xué)生的天職是學(xué)習,所以學(xué)習效率的高低對于學(xué)生來(lái)說(shuō)是拉開(kāi)學(xué)習成績(jì)的一個(gè)關(guān)鍵.那么,究竟要怎么樣才能讓孩子的學(xué)習效率變高呢?要想讓孩子的學(xué)習效率變高,我們要先了解一個(gè)問(wèn)題,就是為什么孩子的學(xué)習效率不高,孩子學(xué)習效率受那些方面的影響.
***、注意力缺失,注意力不能集中
其實(shí)很多的孩子學(xué)習成績(jì)不好,并不是他們不夠努力,而是他們根本就沒(méi)有辦法控制好自己,上課沒(méi)有辦法集中自己的精神,所以學(xué)習才會(huì )不好的!
第二、睡眠不足.
很多孩子經(jīng)常會(huì )在家長(cháng)的陪伴下熬夜,熬夜占用了他們的睡眠時(shí)間,如果孩子缺乏睡眠,就會(huì )導致前額頂葉承擔認知任務(wù)的注意力的網(wǎng)絡(luò )活性減少了.而且,睡眠缺失導致記憶不足,從而使人不能集中注意力,就會(huì )造成第二天無(wú)法集中精力聽(tīng)講,這樣的惡性惡循環(huán)會(huì )讓孩子的學(xué)習效率非常低下.
第三、環(huán)境因素.
孩子年齡小,很容易受到外界環(huán)境的影響,一些很小的干擾都能轉移他們的注意力,而對于注意力缺失的孩子來(lái)說(shuō),如果環(huán)境嘈雜,他們就根本無(wú)法安心學(xué)習.所以,孩子的學(xué)習環(huán)境非常重要,孩子的書(shū)桌除了文具和書(shū)籍外,不應擺放其他的物品,以免分散孩子的注意力.
這三個(gè)原因中,較重要的原因還是孩子的注意力不能夠集中,注意力不集中讓原本半個(gè)小時(shí)就能完成的事情需要兩個(gè)小時(shí)完成.如果孩子的注意力不集中,家長(cháng)可以給孩子做一些訓練.智慧田進(jìn)行的注意力訓練,通過(guò)對大腦的注意力區域進(jìn)行精確的鍛煉,就可以從根本上提高孩子的注意力,從而提高學(xué)習效率.
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