蘇州居家SPA
SPA包含了臉部護理、音樂(lè )**、芳香療法、淋巴排毒、水療、泥療、海洋療法、瑜珈、五感療法等內容，以養生、美容、健身、舒心為主旨，利用水、顏色、聲音、光線(xiàn)、植物芳香精油、死海礦物泥，甚至熱乎乎的石頭做美療工具，滿(mǎn)足人的視覺(jué)（色彩、自然景觀(guān)）、嗅覺(jué)（花草香薰）、觸覺(jué)（**）、聽(tīng)覺(jué)（音樂(lè )）、味覺(jué)（花草茶）等五官和心靈感受，帶給人愉悅享受，讓人神情舒展。雖然有的側重排毒舒壓、有的側重美容變、有的側重草本療法等等，但帶給你的愛(ài)都如綿綿春雨，讓人“沉醉不知歸路”。
在SPA天地里，你可美化容顏、健美體形、修心養生，感受花草雨露的滋潤和美療師溫柔手法的呵護。經(jīng)過(guò)一番香花美樂(lè )凈水洗滌，步出SPA時(shí)你倦容已去，渾身散發(fā)著(zhù)花草的芬芳，香氣襲人。難怪眾多都市名媛、白領(lǐng)麗人、風(fēng)流雅士為之著(zhù)迷。
SPA除了提供臉部、手部、腳部美容之外，更有養生、塑身、的各項療程，客戶(hù)群除了女性客戶(hù)來(lái)做變之外，還能促使男性客戶(hù)做身體**保養。而SPA館內的溫泉通常還可飲用，而此類(lèi)溫泉一方面可減輕胃腸**，另一方面可促進(jìn)淋巴循環(huán)，代謝身體內部多余的脂肪及廢物，從而使身體的消化系統更加強健。
因此，SPA可以說(shuō)是一座補充能源的“身心美容充電站”。
SPA早期*是以具效果的溫泉和礦泉區為主，至今演變成一種人人都可享受，并且集休閑、美容、減壓于一體的休閑**新概念。這樣的演變是隨著(zhù)時(shí)代潮流的推進(jìn)以及現代人對休閑生活的日益重視而形成的。SPA （源于拉丁文 Solus Par Agula），意為“**之水”，與英式休閑文化的SPA（Spring pute air）意為“在礦泉區里享受純凈的空氣”。SPA的美妙氣息蔓延了幾百年——希臘的文獻舊時(shí)就有記載，在水中加上礦物及香薰、草*、鮮花，可以預防**及延緩衰老。
**SPA協(xié)會(huì )對SPA的定義是：SPA致力于通過(guò)提供鼓勵更新觀(guān)念，身體和精神的各種服務(wù)，提高人們的整體**水平。從狹義上講SPA指的就是水療美容與養生。形式各異的SPA，包括冷水浴、熱水浴、冷熱水交替浴、海水浴、溫泉浴、自來(lái)水浴，每一種浴都能在一定程度上松弛、緩和緊張、疲憊的肌肉和神經(jīng)，排除體內臟東西，預防 **，另外水療配合各種芳香精油**，會(huì )加速脂肪燃燒、具有變的效果。
人體內部所有***都與皮膚上反射區域保持互動(dòng)關(guān)連，因而水療的水床在過(guò)程中可產(chǎn)生安撫效果。為了特定 目的，可組合不同的水療程序。
SPA的效果：
美容美體
為保持身體**兼維系良好身材，必須考量多種因素，譬如說(shuō)攝取低卡路里的飲食、運動(dòng)、刺激血液循環(huán)與淋巴循環(huán)、松弛緊張肌肉，都是水療的部份。另外，水療配合上海藻之海洋療法，還可經(jīng)由皮膚吸收各種礦物質(zhì)與稀有微量元素，**細胞內部的平衡；再藉由淋巴循環(huán)的滲透與刺激，排除臟東西，具有持續**體能的效果。
抵抗壓力
人體的自然平衡始終受到外在壓力因素威脅，為了適應，人體內部會(huì )自動(dòng)釋放一連串神經(jīng)性，也就是所謂的適應癥候群。水療抗壓的設計便能提供舒解壓力。
變
攝取低熱量飲食、運動(dòng)以及態(tài)度的改變，是變根本之道。水療有助于松弛體內液體，體內流動(dòng)的水份總量大約增加30%，可減少人體**內，或**與**之間的銜接脂肪細胞團群。水療還可以加速體內脂肪與醣類(lèi)的新陳代謝作用。水療**配合上海藻的應用，在減輕體重方面確有效果。
加快新陳代謝
在水療作用下，代謝過(guò)程加強，低溫水療時(shí)更是如此。低溫水療主要作用于脂肪代謝，提高氣體代謝，過(guò)熱或過(guò)冷水療時(shí)，還可令氮與蛋白質(zhì)代謝增高，但作用停止后即可**。
促進(jìn)排汗
在熱作用下，汗腺分泌加強，汗液大量排出，而使血液濃縮，**內的水份進(jìn)入血管，故可促使滲出液的吸 收，許多有害代謝產(chǎn)物及臟東西隨汗排出。但大量出汗則可使氯化鈉大量損失，令身體有衰弱感，因此，水療時(shí)應注意患者排汗的情況，因為在熱作用下，有時(shí)汗液分泌可達1-2 公升或更多。
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