如何選購一款適合自己的健身器材是困擾很多運動(dòng)愛(ài)好者的一個(gè)難題，健身器材的種類(lèi)繁多，有氧類(lèi)的健身器材中較為常見(jiàn)的就是跑步機，市面上的家用跑步機主要分為兩類(lèi)，可折疊小巧不占地的迷你跑步機，還有一類(lèi)就是普通的跑步機，跑步機的大小直接決定了跑帶的面積，一般的迷你跑步機并不適合身材較高的人來(lái)使用，因而在選擇跑步機的時(shí)候除了關(guān)注跑步機的材質(zhì)、功能還應當考慮下自己的身高問(wèn)題，根據身高選擇更為合適的跑步機。
無(wú)氧器材中常見(jiàn)的器材莫過(guò)于綜合訓練器了，一機多用，鍛煉全身大部份肌肉群，是很多健身人士家中必備神器之一，綜合訓練器的材質(zhì)一般都是鋼，正常使用的情況下，正規廠(chǎng)家生產(chǎn)的產(chǎn)品還是很有保障的，很多人會(huì )關(guān)注到這樣一個(gè)問(wèn)題，是不是鋼架結構越大越好？悅動(dòng)體育告訴我們其實(shí)這進(jìn)入了一個(gè)誤區，綜合訓練器的**在于運動(dòng)軌跡是否符合人體運動(dòng)規律，主體結構只要可以保證安全性，并不需要一味求大！
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