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上海月嫂服務(wù)告訴你如何在月子里正確的吃蔬菜水果

文章來(lái)源：http://www.5ibby.com 上傳時(shí)間：2017-12-07 瀏覽次數：
文章摘要：上海月嫂服務(wù)告訴你如何在月子里正確的吃蔬菜水果。    上海月嫂公司的上海月嫂服務(wù)提倡的是符合**人的坐月子的科學(xué)護理方法。上海月嫂公司專(zhuān)門(mén)從事上海月嫂服務(wù)的月嫂也是經(jīng)過(guò)了的培訓，而且大多是已經(jīng)有了5-12年的經(jīng)驗。選擇上海月嫂服務(wù)要考慮很多因素，其中經(jīng)驗和人品相當重要。    按傳統習俗來(lái)說(shuō)的話(huà)，產(chǎn)婦在月子里是不...

上海月嫂服務(wù)告訴你如何在月子里正確的吃蔬菜水果。

    上海月嫂公司的上海月嫂服務(wù)提倡的是符合**人的坐月子的科學(xué)護理方法。上海月嫂公司專(zhuān)門(mén)從事上海月嫂服務(wù)的月嫂也是經(jīng)過(guò)了的培訓，而且大多是已經(jīng)有了5-12年的經(jīng)驗。選擇上海月嫂服務(wù)要考慮很多因素，其中經(jīng)驗和人品相當重要。
    按傳統習俗來(lái)說(shuō)的話(huà)，產(chǎn)婦在月子里是不能吃蔬菜和水果的，因為覺(jué)得會(huì )傷害脾胃和牙齒。這是不完全正確。產(chǎn)婦在月子里是可以吃蔬菜和水果的。因為蔬菜和水果中含有很多的維生素和礦物質(zhì)，尤其是維生素C，它具有止血和促進(jìn)傷口愈合的作用。而且可以促進(jìn)產(chǎn)婦身體**和乳汁的分泌。還可以預防***。    不過(guò)，產(chǎn)婦在吃蔬菜水果時(shí)要按照以下3點(diǎn)要求進(jìn)食。
    1、采取循序漸進(jìn)的方法，慢慢增加水果、蔬菜的量。
    2、不要吃過(guò)涼的蔬菜和水果。
    3、蔬菜要洗凈，水果要去皮后食用。    以上就是在月子里如何吃蔬菜和水果的竅門(mén)了。        上海月嫂公司上海百寶園不止是為上海地區的人提供月嫂服務(wù)的，我們提供浙江、江蘇等地區的月嫂入戶(hù)服務(wù)。公司做得相當多的外地月嫂就是金華月嫂服務(wù)。

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