青稞酒是采用西藏當地的無(wú)污染質(zhì)量礦泉水，以及含有豐富營(yíng)養價(jià)值的青稞為主要原料所釀造而成的。青稞酒的飲用可以達到降血脂、調節血糖以及有益腸道和提高***等等保養效果。當然，適當的飲用才能達到這個(gè)效果，接下來(lái)福德元一就為大家介紹下如何**的飲用青稞酒：
選擇低度酒：
通常，在同等量下，高度酒對肝臟等***的損傷要大于低度酒，市面上的酒的酒度一般多在40%vol(**酒精度為40%)左右，因此在酒席上相當好選擇低度酒。
溫著(zhù)喝傷害?。?br/>在燙熱過(guò)程中，甲醇、醛、醚類(lèi)等有機化合物會(huì )隨著(zhù)溫度升高而揮發(fā)掉，同時(shí)乙醇也會(huì )揮發(fā)一些，使酒的濃度稍有降低，從而減輕對肝臟的傷害。
飲用過(guò)程中多喝水：
在喝酒前，很多人會(huì )吃解酒*，對此，醫生表示，解酒*只能緩解酒后不適，并不能減少對肝臟的損傷。在喝酒間隙，不妨多喝白開(kāi)水，或點(diǎn)杯西瓜汁，可以加速酒精從尿液中排出，減少肝臟負擔。
喝酒前墊個(gè)底：
喝酒前要吃富含淀粉和高蛋白的食物墊墊底，但千萬(wàn)不要吃臘肉、咸魚(yú)等，它會(huì )與酒精發(fā)生反應，更傷肝臟。
小口喝不易醉：
喝酒要慢些，小口喝，一通猛灌不僅易醉，而且對呼吸道、胃等***的損傷更大。
餐后水果優(yōu)先西瓜：
在餐后上果盤(pán)時(shí)，也許你已吃不下其他東西了，但西瓜要盡量多吃，可幫助酒精排出。
醉酒喝杯蜂蜜水：
倘若喝得不舒服了，甚至醉酒了，可以喝點(diǎn)蜂蜜水、果汁、番茄汁或芹菜汁，或吃點(diǎn)新鮮葡萄。
以上就是福德元一為大家所分享的**飲酒常識，希望能幫助您更好的養護自己的身體。
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