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期間喝粥好還是吃飯好?

文章來(lái)源:www.cjia1688.com 上傳時(shí)間:2017-12-21 瀏覽次數:
文章摘要:期間喝粥好還是吃飯好?講到喝粥的時(shí)候,很多妹子很糾結,究竟想要,是喝粥好還是吃飯好呢?  其實(shí)粥和飯的比較很簡(jiǎn)單,因為米飯+水=粥。比比熱量:每100g粥的熱量肯定比每100g飯的熱量要低,因為粥含有的水分更多,而水分本身沒(méi)有熱量,所以粥的熱量比較低。比比飽腹感:這個(gè)就因人而異了,有的人認為米飯飽腹感更強,簡(jiǎn)脂產(chǎn)品報價(jià),也有人認為粥喝了很容易填滿(mǎn)肚子,正大簡(jiǎn)脂真的嗎,但是跑兩次洗手間...
期間喝粥好還是吃飯好?

講到喝粥的時(shí)候,很多妹子很糾結,究竟想要,是喝粥好還是吃飯好呢?  
其實(shí)粥和飯的比較很簡(jiǎn)單,因為米飯+水=粥。
比比熱量:每100g粥的熱量肯定比每100g飯的熱量要低,因為粥含有的水分更多,而水分本身沒(méi)有熱量,所以粥的熱量比較低。
比比飽腹感:這個(gè)就因人而異了,有的人認為米飯飽腹感更強,簡(jiǎn)脂產(chǎn)品報價(jià),也有人認為粥喝了很容易填滿(mǎn)肚子,正大簡(jiǎn)脂真的嗎,但是跑兩次洗手間就又餓了...
總體來(lái)說(shuō),吃同樣熱量的米飯和粥,還是粥更加飽腹的。也就是說(shuō),期間是適合喝粥的。各位也可以食用正大簡(jiǎn)脂這款產(chǎn)品,正大簡(jiǎn)脂特膳的所有配料均符合**相關(guān)法律法規及產(chǎn)品標準規定要求。主要是通過(guò)多種谷物成份*食兩用成份和膳食纖維的協(xié)同作用,延緩人體對食物中碳水化合分解吸收速度,調整機體整體技能,起到綜合協(xié)調作用。祝生活愉快,成功。

**簡(jiǎn)脂俱樂(lè )部,成立于2008年.總部位于**廣州.麗聚**目前擁有廣東普寧、中國臺灣兩大生產(chǎn)基地,累計投資額超過(guò)1.5億,占地面積約20萬(wàn)平方米(150畝).

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